こんにちは。地方で小学校教員をしています、じょんのびです。

４０代で資産７５００万円を築き、セミリタイアを目標に、

節約、投資、健康、価値観などについて発信しています。

今回のテーマは「小学校教師の１日」です。

・・・多分、この記事は一般の方にはあまり興味のない

内容だとは思います。

しかし、自分のこのブログの１つの目標として

同じ教職員の方が少しでも気持ちが軽くなり、

セミリタイアという道のあるのか～と知ってもらいたい

というのがあります。

ですので、今回は小学校教員の私がどんな生活を

しているのか、なぜセミリタイアを目指しているのかを

書きたいと思います。

ちなみに今年度は５年生２クラスの学年主任、

体育主任、ＰＴＡ体育関係が主な仕事でした。

小学校教師の１日（じょんのび）

５：３０起床

５：３０～６：３０　モーニングルーティン

６：３０～身支度

７：００　出発

７：２０～　学校到着、事務仕事、授業準備

８：１５～　朝学習、１～４時間目の授業

１２：１５～　給食

１３：００～　昼休み（事務作業、児童との関わり等）

１４：００～１５：４０　５～６時間目の授業

１５：５０　児童の下校

１６：００～１７：３０　事務作業、会議、打ち合わせ等

１８：００　退勤

１８：３０～１９：００　家事（風呂掃除、たまに夕食作り、部屋の掃除）

１９：００～２１：３０　夕食、片付け、ダラダラ、

　　　　　　　　　　　　筋トレ、お風呂、ストレッチ

２２：００　就寝

朝の生活

じょんのびの１日は５：００～５：３０に起床し、

朝活をすることから始まります。

なぜ早起きするのかというと一番脳がすっきりしていて、

誰にも邪魔されない時間だからです。

モーニングルーティンでは、「コーヒーを飲む」

「メモ書き」「読書」「朝散歩」「瞑想」をしています。

※ちなみに私は朝食はとりません。

「メモ書き」は思考の整理

「読書」は自己研鑽

「朝散歩」はセロトニン分泌と心の余裕

「瞑想」は集中力アップと心の余裕

これらはＹＯＵＴＵＢＥや読書から得た知識で

自分に合ったものをしています。

しかし、

仕事が立て込んでいるときは、起床後、身支度をして

朝早くから学校に行くこともあります。

学校には７：２０分頃に着きます。そこから

事務仕事や授業準備等をして、８：００過ぎには

教室へ行き、子どもたちと習い事や昨日あったことなど

の雑談をしながら宿題チェックをします。

８：１５～　朝学習が始まります。

子どもたちと宿題の答え合わせをしたり、

プリントに取り組んだり、読書をしたりして過ごします。

８：４０～　授業が始まります。

小学校の場合は基本全教科を担当しますが、

ありがたいことに私は音楽と外国語は専門の先生がいるので

空き時間になります。

それでも高学年になると教える内容が難しくなります。

自分が知識として分かっていても、

それを初めて知る子ども３０人に

どう教えれば理解が定着できるか

考えるのがなかなか大変ですね。

１２：１５～　自分も楽しみにしている給食です。

給食はバランスが取れていて、本当にありがたいです。

昼の生活

１３：００～１３：４０　昼休みです。

子どもたちにとっては

休み時間になりますが、教師にとっては

空いた時間も事務作業や授業準備、

子どもとの関わりなど、しっかりとは

休めないのが現状です。

高学年だと様々な場面で

全校を引っ張っていかなければならないので

昼休みに委員会指導や運動会シーズンだと

応援団指導などがありました。

１４：００～　５、６時間目の授業です。

午後の授業は先生も子どもたちも疲れているので、

がんばって乗り切っています（笑）

５時間授業の日も週に何日かあるといいのですが、

それは市町村、各学校によって違います。

私の学校は毎日６時間授業です。

１６：００～１７：３０　子どもたちが下校後、

残りの仕事を片付けます。

しかし、会議や打合せ、子どもたちのトラブルや

保護者からの問い合わせが

ある日はなかなか自分の事務作業や

授業準備に取りかかれません。

私は体育担当だったので、運動会やマラソン大会シーズンは

グラウンドのライン引き、

水泳の授業が始まるとプールの計画や管理、

体力テストや親善陸上大会に向けての練習計画など、

４月～１２月は次から次へのと体育関係の仕事があり、

１８：００に帰れればよい方でした。

私は１７時を過ぎると頭が働かないので、

仕事が終わらないときは朝早く来て仕事をしていました。

夜の生活

１８：３０には帰宅できるように意識してます。

帰宅後は、風呂掃除をして妻の帰りが遅いときは

簡単な夕食を作ります。

１９：００～夕食をとり、食器を洗ったり、

大好きなアイスを食べたり、

ＹＯＵＴＵＢＥを見たりして、ゆっくりと過ごしています。

また、健康のために、お風呂を入れている間に筋トレをします。

２０：００～お風呂に入ります。必ず湯船に浸かり、１日の疲れを取ります。

お風呂から上がったら、ストレッチをして、余裕があれば読書をして

２２：００には就寝します。

伝えたいこと

今回はじょんのびの小学校教員の一日について書きました。

教員の仕事って本当に「やりがい」があると私は思います。

私は７年間働いてきましたが、子どもの成長に関わり、

保護者からも感謝されると、「教師って素敵な職業だな」と

感じます。

その反面、「長時間労働」「教材研究する時間の確保」

「子ども・保護者・職員との人間関係」

「働き方改革」など

課題は山積みです。

自分は幸運にもこれまで健康に働くことが

できていますが、今後も同じように働ける保証は

ありません。

そしてFＩＲＥという生き方を知った今、

もっと自分の人生を大切にして生きたいという

思いが強くなってます。

教師に限らず、仕事が忙しい時は

自分の人生について

深く考えることもなく、「なんとなく定年まで働く

のかな」と思う人もいるかもしれません。

私も働き始めた時は「ずっと教師として働いて

そのうち管理職になって定年退職する」という

漠然とした考えしかありませんでした。

しかし、今はセミリタイアを目指し、

教師という仕事にとらわれず

しっかり自分の人生に向き合っていきます。

この記事が少しでも誰かの役に立てれば幸いです。

読んでくださりありがとうございました。

今日も自分を大切にして生きていきます。